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我真的超愛 allin 五青排空

集 排空、順暢、淨化、代謝、輕爽 五大優點

是我這個外食族的救星

也是我補充纖維的重要來源

低卡+無色素+極濃野菜口感

方便又好喝

 

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光看外盒就能感受到補充大量蔬菜的健康感

一盒13包

是大概兩週的份量

剛開始喝的第一週

我每天都喝

連喝三天之後

會隔兩到三天才喝一次

喝了之後

纖維刺激腸胃蠕動

我自己就有感受到腸子微微在運動的感覺

而胃腸比較敏感的人

會容易有排氣的現象

不過因為不是屬於很響的屁

加上不是每天都會有這種情況

且沒什麼味道

真的想放的時候還可以躲一下

 

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青綠色的粉

其實五青顧名思義就是用五種高纖維青色蔬果製作之飲品

所用材料為

青蘋果、青椒、青瓜、苦瓜及芹菜

 

但 allin 真的是我喝過最好喝的

而且不用為了要喝一杯五青汁

在冰箱裡囤好幾種水果

每次要喝的時候,還搞得廚房像世界大戰一樣

優雅又輕鬆

在辦公室也可以補充到完整的纖維

以下跟大家介紹我最喜歡的三種喝法唷!

 

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第一種是直接加在水中

一定要準備一個照片裡這種有刻度

還有個蓋子可以蓋緊的杯子

水量不用太多

建議以125ml量沖泡

我有時會加到150ml

這個區間算是最好喝的濃度

再多就覺得太淡了

粉本身是有一點甜味的

喝起來很順口

不會有青菜太多澀澀的感覺

不輸餐廳裡一杯要一兩百元的果菜汁唷

 

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第二種 加在茶裡

我本身喜歡喝茶味比較濃的茶

所以會挑添加抹茶粉的茶

可能是這個原因

五青排空放下去之後

跟單純加在水比起來較不容易搖散

多了一個茶味也是還滿好喝的

 

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第三種 加在優格裡

添加在原味的優格裡非常爽口

因為乳酸菌的關係

感覺體內環保更徹底

不過優格比較濃稠

攪拌時必須要很仔細

才會均勻

我一周裡至少會這樣吃一次!

 

另外也嘗試過

加在粥中

變身青菜粥的也還滿對味的!

 

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完整兩週喝下來

覺得最有感覺的

是每天都有上廁所

不用特別補充益生菌或酵素

也可以很順暢 

應該會繼續喝下去吧!

繼續開發

新的 allin 五青排空 新吃法!

 

 

以上純屬個人使用心得,

亦無廣告推銷之意,

且無受酬!

實際效果因每個人的膚質&體質所呈現的效果不同。

以上心得僅供參考~~

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Aki ♛ 阿琪 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • Sophy蘇菲
  • 哇還能加優格︿︿
  • 腸胃都要覺得感動了~平常吃肉的人竟然吃這麼健康!

    Aki ♛ 阿琪 於 2014/10/31 16:48 回覆

  • cindy
  • 感覺都是草味~噗~
  • 甜甜的很好喝餒~!!!

    Aki ♛ 阿琪 於 2014/10/31 16:48 回覆